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Índice
Introdução
1. Salada de macarrão de grão de bico
2. Zoodles com Molho Alfredo e Tomate Seco
3. Macarrão sem glúten com brócolis
4. Esparguete com Molho de Vodka de Grão de Bico
5. Espargos e Cogumelos com Penne
6. Diablo Gnocchi
7. B (A) Salada de Macarrão LT
8. Rolinhos de lasanha vegana
9. Macarrão Cajun Cremoso
10. Abóbora Picante e Penne
11. Macarrão de Alho
12. Pesto de Abacate e Manjericão com Rigatoni
13. Orzo de abóbora com brócolis
14. Sopa de Couve e Feijão Branco com Rotini
15. Alcachofra de Maple Mostarda sobre Fusilli
16. Macarrão de Limão, Alho e Couve
17. Tagliatelle em Olive Tapenade
18. Marinara de espaguete fácil com bifes de couve-flor assados
19. Rigatoni com Alho Assado e Couves de Bruxelas
20. Linguini em pesto de ervilha verde picante
21. Manicotti de Cogumelo
22. Pomodoro com Abóbora Mista e Rotini
23. Tigela de macarrão cítrico e brócolis
Lasanha de Brócolis Chick’n Alfredo
25. Espinafre com alho e orecchiette
26. Feijão Cannellini em Pesto de Rúcula com Massa Cabelo de Anjo
27. Berinjela Grelhada e Feijão Manteiga com Rotini
28. Salada de Macarrão Rotini com Couve de Bruxelas Assada, Romã e Batata Doce Assada
29. Ziti Cogumelo Assado
30. Lentilhas em Molho de Pimenta Vermelha Assada sobre Fettuccini
31. Lentilha à Bolonhesa
32. Salada de Macarrão Vegano
33. Penne de Cebola Caramelizada e Cogumelo Ostra
34. Berinjela Balsâmica Assada com Linguine
35. Molho Cremoso de Tomate Manjericão com Grão de Bico Rotini
36. Grão-de-bico com pimenta-limão e espaguete cabelo de anjo
37. Cascas e Queijo de Caju
38. Pasta Arrabiata c/ Salsicha Italiana Picante
39. Penne Pasta Prima Vera
40. Rigatoni ao molho cremoso de abobrinha com cúrcuma
41. Tomate cereja com bolhas e Zoodles picantes
42. Sopa de Grão de Bico e Orzo
43. Espaguete e Almôndegas Veganas
44. Cavatappi de Cogumelo Refogado
45. Penne em Molho Cremoso de Tomate Seco
Conclusão
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